Les Espaces
Hydrofitness
L’Hydrofitness
Ce bassin d'eau de mer à 31° reçoit 8 appareils de fitness pour se transformer en un gymnase aquatique, passionnant, stimulant à la fois, ludique et efficace d'utilisation. Rameurs, steppeurs et autres appareils vous permettent de travailler les différentes parties du corps. Le concept est basé sur les propriétés naturelles de support et de résistance de l'eau de mer pour pratiquer un entraînement cardio-vasculaire et musculaire complet et sans traumatisme. En transférant des exercices physiques de l'extérieur vers l'eau, l'hydrofitness les rend plus attractifs, vivifiants et stimulants.Les exercices visent à améliorer toutes les composantes de votre forme : endurance musculaire et force, modelage du corps ainsi que l'amélioration de la souplesse musculaire et la mobilité articulaire.
De plus la particularité du travail musculaire en eau de mer est de provoquer un meilleur apport d'éléments minéraux par le phénomène de transminéralisation à l'organisme.
Nos ambitions sont de renforcer l'offre du Health Club et de diversifier les activités physiques que nous vous proposons en thalassothérapie.
